扁食能不能和牛奶一起吃

扁食和牛奶可以一起食用，但是否合适取决于个人口味和健康状况。有些人认为将扁食浸泡在牛奶中可以增加口感和味道，而且牛奶中的蛋白质和钙质对身体也有益处。然而，某些人可能会对牛奶过敏或不耐受，或者可能有特定的饮食限制，因此应根据个人情况进行选择。在饮食搭配上，均衡的饮食和适量摄入是关键。