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黄瓜南瓜绿豆能不能一起吃

|2024-03-02 14:46:59|浏览:89

黄瓜、南瓜和绿豆都是健康的食材,它们可以一起吃。黄瓜和南瓜都是蔬菜类食物,富含维生素、矿物质和纤维,有助于消化和保持身体健康。绿豆是一种蛋白质丰富的豆类食物,含有丰富的维生素和矿物质,有助于增强免疫力和提供能量。

你可以将黄瓜、南瓜和绿豆一起加入沙拉中,或者将它们烹饪成汤或炒菜。无论如何搭配,这些食材将为你提供多种营养物质。

醉在缤纷季节
03-02 14:46优质作者
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