马齿苋不能和什么一起吃啊
原|2024-03-02 16:03:59|浏览:42
马齿苋不能和含有大量胃酸的水果如柠檬、草莓等一起食用。因为马齿苋含有大量的草酸，与胃酸相遇会生成草酸钙结晶，容易形成结石。此外，马齿苋不宜与富含铜离子的食物一起食用，会妨碍铁的吸收。因此不宜与大蒜、猪肝、菠菜等一起食用。
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