黄豆面不能和什么在一起吃

黄豆面不宜与以下食物一起食用：
1. 动物性蛋白：黄豆面含有丰富的植物蛋白，如果与动物性蛋白（如肉类、禽类、鱼类等）搭配食用，可能会造成消化不良或者影响蛋白质的吸收。
2. 高淀粉食物：黄豆面本身就是一种碳水化合物食品，如果与高淀粉食物（如米饭、面条、马铃薯等）一起食用，可能会导致糖类摄入过多或者增加消化负担。
3. 高脂肪食物：黄豆面中的植物脂肪含量较高，如果与高脂肪食物（如油炸食品、肥肉、奶酪等）一起食用，可能会加重胃肠负担，增加脂肪摄入。
4. 高盐食物：黄豆面本身含有一定的钠量，如果与高盐食物（如盐腌制品、咸菜、干货等）一起食用，可能会导致钠摄入过量，增加心血管疾病和肾脏负担。
总的来说，黄豆面应尽量搭配其他植物性食物，平衡营养摄入。同时，个人的体质和需求也会影响具体的饮食搭配，建议根据自身情况合理搭配食物。