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罗卜能不能跟木耳一起吃

|2024-03-04 18:52:55|浏览:69

罗卜和木耳可以一起吃。罗卜和木耳组合,可以相互搭配,既丰富了口感,又增加了营养。罗卜富含维生素C、胡萝卜素等,有助于提高免疫力和促进消化,而木耳富含蛋白质、纤维素和微量元素,有益于补充营养和促进肠道蠕动。因此,将罗卜和木耳一起食用可以获得更多的营养,并且满足口味上的搭配需求。

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03-04 18:52优质作者
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