原|2024-03-05 14:48:04|浏览:95
黑木耳和香茹可以一起吃。两者都是常见的食用菌类食材,具有营养丰富和口感鲜美的特点。可以将它们一起炒、煮汤或炖菜,搭配其他食材一起食用。同时,黑木耳和香茹都含有丰富的膳食纤维和多种维生素、矿物质,有益于促进消化、提高免疫力和维持身体健康。