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绿豆能不能和黑鱼一起吃

|2024-03-05 18:18:55|浏览:56

绿豆和黑鱼可以一起吃。绿豆是一种营养丰富的食物,含有丰富的蛋白质、碳水化合物、纤维、维生素和矿物质,对身体有很多好处。而黑鱼也是一种含有丰富蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质的食物,对于心脑血管健康有益。因此,绿豆和黑鱼可以一起搭配食用,同时享受它们的营养益处。

叶子飘飘
03-05 18:18优质作者
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