原|2024-03-06 11:15:51|浏览:84
桃胶和山药可以一起煮水喝。桃胶和山药都有滋补养身的效果,组合一起服用能够综合发挥它们的作用。桃胶富含胶原蛋白和多种营养物质,具有美容养颜、滋润肌肤的功效;山药则含有多种维生素、矿物质和膳食纤维,有益于增强免疫力、促进消化和改善肠道健康等作用。煮水时可以将桃胶和山药一同放入水中一起煮沸,然后饮用即可。