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吃黄豆多久才能吃牛奶啊

|2024-03-06 18:59:02|浏览:54

对于成人而言,一般来说,黄豆与牛奶之间没有直接的时间限制。每个人的身体状况和消化能力不同,可能对黄豆或牛奶的消化和吸收有所差异。

黄豆是一种植物性蛋白质来源,而牛奶是动物性蛋白质来源。有些人可能对植物性蛋白质更容易消化,而有些人可能更容易消化动物性蛋白质。如果你之前没有消化问题或过敏反应,一般没有必要特别等待多久才能进食牛奶。

然而,如果你有特定的饮食要求、消化问题或者对黄豆或牛奶过敏,那么最好咨询医生或营养师的建议,确定什么时候适合逐渐引入牛奶。

小涵
03-06 18:59优质作者
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