辣木籽不能跟什么一起吃

辣木籽不宜与以下食物或饮品一起食用：

1. 牛奶或乳制品：辣木籽含有一种叫做胺基甲酸的物质，与牛奶中的蛋白质结合会导致胃部不适或消化不良。

2. 酸性食物：酸性食物如柑橘类水果、醋、柠檬汁等与辣木籽结合可能会引起胃酸增加，导致胃灼热或胃痛。

3. 酒精：辣木籽与酒精结合会增加肝脏负担，可能对肝脏健康产生负面影响。

4. 浓茶或咖啡：辣木籽会干扰咖啡因的吸收，同时咖啡因也会干扰辣木籽中有效成分的吸收。

5. 高脂肪或油炸食物：辣木籽具有促进胆固醇的排泄作用，但与高脂肪或油炸食物一起食用可能会降低其效果。

总体来说，辣木籽最好与天然食材和健康的饮食搭配，避免与上述食物一起食用，以充分发挥辣木籽的功效。但此处提供的信息仅供参考，具体个体情况还应咨询专业医生或营养师的建议。