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柠檬能不能跟牛蒡一起吃

|2024-03-07 09:43:56|浏览:84

柠檬和牛蒡可以一起吃。这两种食物在口味和营养上都有不同,但并没有明确的禁忌或冲突。柠檬酸味鲜明,富含维生素C,可以增加食欲和消化液分泌,有助于消化。牛蒡富含纤维、维生素和矿物质,有利于排毒和促进肠道健康。综合来看,柠檬和牛蒡是相互补充的食物,可以一起食用。但是,根据个人口味和健康状况,还是要根据自己的情况合理搭配食用。

永恒咫尺
03-07 09:43优质作者
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