45岁离婚后最忌讳的是

45岁离婚后最忌讳的是孤独和失去自信。离婚后，人们往往会感到孤独和失去自信，这可能导致他们陷入负面情绪，难以适应新的生活状态。因此，他们应该努力寻找支持和社交网络，重新建立自信，并寻求适当的帮助和支持，以更好地适应离婚带来的变化。