怀孕多久了才能吃虾仁

一般来说，孕妇可以在怀孕期间吃虾仁，但是应该注意以下几点：

1. 在怀孕初期，应该避免生吃或未煮熟的海鲜，包括虾仁，以防感染食源性疾病。

2. 尽量选择新鲜和高质量的虾仁，避免食用过期或质量不佳的海鲜。

3. 虾仁是高蛋白、低脂肪的饮食选择，富含优质蛋白质和多种维生素，但是应适量食用，多样化饮食。

4. 如果有过敏史或者对海鲜过敏的话，应该避免食用虾仁。

如果有任何疑问或担忧，建议咨询医生或营养师的建议。