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猪油和酸奶能不能一起吃

|2024-03-10 13:59:49|浏览:37

猪油和酸奶可以一起吃,但是要适量。猪油是一种动物性脂肪,而酸奶则是一种含有益生菌的乳制品,两者搭配在一起并不具有明显的禁忌或不良反应。但是,由于猪油属于高脂肪食物,过量食用可能影响身体健康,建议适量摄入。最好保持饮食多样化,以确保获得全面的营养。

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03-10 13:59优质作者
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