原|2024-03-10 16:28:55|浏览:71
乌鸡和枸杞可以一起炖。乌鸡具有滋补养身的作用,而枸杞具有补肾养肝的功效,二者搭配可以增强营养价值,有助于强身健体。可以将乌鸡和适量的枸杞一起放入炖盅中,加入适量的水,再搭配其他调料和食材一起炖煮,可制作出营养丰富的乌鸡枸杞炖汤。