原|2024-03-12 09:57:48|浏览:95
要炖杂骨海带汤,首先需要准备以下材料:
- 500克杂骨
- 100克干海带
- 1个洋葱,切块
- 2根胡萝卜,切块
- 2片姜
- 适量盐
- 适量胡椒粉
下面是炖杂骨海带汤的做法:
1. 首先,将干海带用清水浸泡30分钟,然后捞出备用。将杂骨放入沸水中焯水,捞出后冲洗干净。
2. 将焯水后的杂骨、洋葱、胡萝卜、姜和干海带放入大锅中,加入足够的清水,大火煮沸后转小火炖煮1.5小时至2小时,直至肉骨熟透。
3. 接着加入适量盐和胡椒粉调味,根据个人口味再进行调整。
4. 炖好后,关火,将汤倒入大碗中,即可享用。
这样一道简单美味的杂骨海带汤就做好啦!可以作为一顿营养丰富的家常菜品。