香菇能不能配海带一起吃

可以配海带一起吃。香菇和海带都是富含营养的食材，一起食用可以增加食物的口感和味道。香菇富含蛋白质、维生素和矿物质，有助于增强免疫力，而海带含有丰富的碘和褐藻多糖，有助于调节体内代谢和提高免疫系统功能。因此，配合起来吃可以增加营养摄入，也有利于身体的健康。