柠檬和枸杞一起泡水喝可以吗
原|2024-03-13 15:27:56|浏览:87
可以的。柠檬和枸杞都有一定的健康益处，可以一起泡水喝。柠檬富含维生素C和抗氧化物质，有助于提高免疫力和消除自由基；而枸杞具有补肾益气、明目养肝的作用。将柠檬和枸杞一起放入水中泡制，可以增添水的口感和营养价值。
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