橘叶降火还是上火的

橘叶具有清热降火、解毒之效，可以帮助降低体内的炎症和热度。因此，橘叶通常被认为是具有降火的作用。但是，橘叶也含有一定量的柠檬酸和维生素C，有时候过量食用可能会引起上火的情况。因此，适量食用橘叶是有益健康的，但不要过量食用以免引起不适。