软了才能吃的东西

软了才能吃的东西包括熟透的水果、煮熟的蔬菜、软糖糖果、煮熟的肉类、煮软的面条或米饭等。这些食物经过加热或煮熟后会变软，更容易消化和吞咽。当你的牙齿或嘴部受伤或不舒服时，这些软食物可以帮助你保持充足的营养。记得每天吃足够的蔬菜和水果，保持身体的健康。