美食健康数码游戏家居教育娱乐生活时尚旅游社会情感汽车健身育儿科技自然历史文化国际宠物财经星座体育

枸杞泡水喝会胖吗

|2024-03-16 15:43:02|浏览:38

枸杞泡水喝不会导致人们胖。枸杞是一种天然草药,它具有抗氧化、提高免疫力、促进新陈代谢等功效,但没有直接导致体重增加的作用。与其他饮料相比,枸杞水可能含有更少的糖和卡路里,因此在控制好整体饮食的情况下,适量饮用枸杞水不会引发体重增加。然而,过度饮用任何液体都可能导致体重增加,因为液体也会提供一定数量的卡路里。因此,适量饮用枸杞水是没有问题的,但如果过度饮用,仍然需要注意总热量摄入的控制。

楚蓝儿
03-16 15:43优质作者
关注

猜你喜欢

为你推荐