原|2024-03-16 18:19:59|浏览:85
黄芪泡水可以天天喝,但建议根据个人情况适量饮用。黄芪具有养血补气、调理免疫等作用,适量喝黄芪水有助于增强体质。一般来说,每次泡水使用10-15克黄芪,用温水冲泡饮用。如果需要长期饮用,建议每次喝一小碗,适量频次,以避免过量引起不适。对于有慢性疾病或长期服药的人士,最好在医生指导下饮用。