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决明子泡水喝减肥吗

|2024-03-19 09:29:55|浏览:38

决明子泡水喝可以被认为是一种传统的中药减肥方法,因为决明子被认为有助于清热利湿,促进排便,减少便秘,从而减少体内多余的水分和毒素。然而,并没有足够科学证据表明决明子可以直接促进减肥。而且,过量摄入决明子可能导致消化不良或其他不良反应。因此,在尝试决明子泡水减肥之前,最好咨询医生或营养师的建议,并与其探讨更科学、健康的减肥方法。

相叶雅静
03-19 09:29优质作者
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