青梅果的功效与作用

青梅果具有以下功效与作用：

1. 降火清热：青梅果具有清热解毒的作用，可用于治疗发热、口干口渴等症状。

2. 润肺止咳：青梅果含有丰富的维生素C和果酸，有助于润肺止咳，缓解喉咙不适。

3. 帮助消化：青梅果中含有丰富的膳食纤维，有助于促进消化，缓解便秘问题。

4. 补充营养：青梅果富含多种维生素和矿物质，可帮助补充身体所需的营养物质。

总的来说，青梅果具有清热解毒、润肺止咳、帮助消化和补充营养的功效与作用。