为什么大自然很有力量？

中国几千年传统文化，源远流长，根植于自然。在 《周易·系辞下》中有“易之为书也，广大悉备，有天道焉，有人道焉，有地道焉。”在老子《道德经》有“人法地，地法天，天法道，道法自然。”在庄子《庄子.齐物论》有“天地与我并生，万物与我为一”。传统文化的智慧起源无不以自然为师。

然而随着近代工业发展、城市化越来越密集，生活节奏越来越快，我们逐渐远离或者说忽视大自然这位老师，甚至认为已经出师成为老师。当经历近代几代人的过程后，我们逐渐意识到与大自然的远离带来了很多问题。

比如美国作家理查德.洛夫在《林间最后的小孩》一书中提出“自然缺失症”概念，指出随着幼儿的生活里充斥着商品化、高科技等电子产品玩具，缺乏与大自然亲近的机会，与自然接触的时间越来越少，导致出现一系列行为和心理上的问题。比如容易变得孤独、焦躁、易怒，在道德、审美、情感、智力成长中有所缺失等。

更为重要的是，这样“自然缺失症”的人群正逐步蔓延到成人人群。人是大自然的一份子，又有着特别的地方。简单说：我们有着和所有生命一样的外在生命及求生本能，然而我们多了内在世界，即内心。无论追求城市化、生活富裕等都是我们作为自然生命的一部分，只是在追求这个过程我们忽略了内在世界的成长。

我们来自自然，必然我们的内在是与自然链接在一起。人类智慧之所以从诞生到现在一直传承，从另一个客观角度看就是因为我们老师一直没有变。比如作为中国传统文化的主要代表儒释道的佛学。那些奥秘的佛经无不藏在自然，每一位修佛之人除了修先人的佛学，更重要是有自然这位老师给予启发，从而在一些方面可以共频。“一花一世界”，花还是那花，千千万万佛家弟子参悟其中。

人的成长是一个消耗能量的过程，而能量的补给则是来自自然，不论是真实的自然、还是内在的自然，无不来自自然。大自然带给我们的能量，也就是自然力，具体是五个：平和力、疗愈力、感受力、审美力、智慧力。

1、平和力，即在大自然可以获得平静、平和。当我们心烦或者劳累时，第一个想法往往是旅游，也就是到自然里。这就是我们本能的选择，也是大自然在我们诞生之时就注入内在的呼唤。在自然里，我们那颗躁动的心会慢慢地平静下来，这个世界我们似乎又可以闻得到花香，听得到鸟声。那一刻，大自然仿佛又回到了你的身边。更重要的是没有平静怎么可能幸福呢？

2、疗愈力，即大自然对我们身心的疗愈。人长大的过程，充满各种无常以及能量消耗，所以我们有时会觉得累、觉得苦，觉得负能量满满。大自然则是一个巨大免费的能量疗愈场，可以使我们的焦虑得到缓解，可以愈合我们的伤痛。

3、感受力，即大自然可以增强我们内心的感知能力。人与人之间的冷漠、人对动物、植物生命的漠然，大部分来自我们内心感受力低，也就是同理心弱。在大自然里时间长了，一草一木、一鸟一虫，我们都可以感受到它们的存在与变化，进而与这些生命建立同频，建立链接。在这个过程我们感受力不自觉的增加。进而同理心增强。

4、审美力，即我们对美的感知力。美的根源在哪里呢？大自然，只能是大自然。庄子说：“天地有大美而不言。”自然美对心灵的陶冶和净化，好像春风化雨，入夜无声，使人于耳濡目染，潜移默化之中，接受美的熏陶，培养美好的思想情操，从而提高了人的精神境界，发挥审美教育作用。正如蕾切尔•卡逊《寂静的春天》说：“那些感受大地之美的人，能从中获得生命的力量，直至一生。”

5、智慧力，即大自然给我们的智慧启发。人类的智慧与大自然的智慧相比实在是相形见绌。无论是令人厌恶的苍蝇蚊子，还是美丽可人的鲜花绿草；无论是高深莫测的星空，还是不值一提的灰尘，都是大自然精巧绝伦的作品，展示出大自然深邃、高超的智慧。在人类发展中，无不从自然中获得智慧的启发，比如飞机、雷达、照相机等。对于我们个体而言，更是可以在自然中获得智慧启发，明心智。

苏霍姆林斯基说过：“人曾经是，而且永远是大自然之子。”我们本身就是与自然链接在一起，回归自然中，自然力自然而然而来。