生活解脱文案？

1、放下才能得 到解脱。困扰我们的是心灵，而不是当下的生活，如果以一颗平常心去对待生活中的一切，就会祛 除心中的杂念，享受一种自在安宁的人生。在现实生活中，我们不断的得 到，不断的失去，无论得 到还是失去都应坦然接受，不要以得 到为喜，更不要以失去为悲，记住：放下诸多事，心中自然安。

2、以后的以后，多点自知之明，少点自作多情，毕竟自己也是极好的人。

3、解脱苦恼的最终极办法就是不要拥有，做到一无所有。 人生只是生命在人间的一次旅行而已，想拥有的越多，旅途越苦。 要想摆脱痛苦，我们必须改变传统的人生观和价值观。

4、人生难得解脱，难求洒脱；解脱只是自救，洒脱才是自在。

5、解脱，不能靠他人，只能靠自己。事实上，没有谁束缚自己，心上的绳索都是自己绑上去的。醉心于功利，便会被“名缰利索”所缚；斤斤于褒贬毁誉，必会患得患失。欲望越多，束缚越多；欲望越少，自由越多。解脱不难，只需淡泊名利，看淡得失，以平和恬淡的心态，去对待自己的人生。

6、睡觉是一种解脱，睡着了就会不悲不气，不烦恼不孤单，是上帝赐予你短暂失忆的时间，愿美梦治愈你的。

7、睡觉是一种解脱，是上帝赐予你短暂失忆的时间。

8、要想从痛苦中解脱出来，最好的方法，不是忘记，而是给自己一个坦然接受的理由。回避痛苦，痛苦永远存在。只有从心里承认，并试着接受，慢慢适应了那一块伤疤的存在，才能随时间不知不觉地治愈；我痛恨约束，却比谁都怕独处，期待日出，所以总是静静熬过夜幕。

9、看破是理，放下是事。要解脱，就要看破。红尘看破了不过是浮沉，生命看破了不过是无常，爱情看破了不过是聚散。看破了，才能放下，看不破就放不下。

10、是非以不辩为解脱，烦恼以忍辱为智慧，办事以尽力为有功，处人以真诚为品格。做人是：把好自己的口，明了心中的事，干好手里的活，走好自己的路。

11、睡觉是一种解脱，睡着了就会不悲不气，不烦恼不孤单，是上帝赐予你短暂失忆的时间，愿美梦治愈难过。

12、睡觉是一种解脱，睡着了就会不悲不气，不苦恼不孤独，是上帝赐予你短暂失忆的时间，愿美梦治愈你的难过。

13、请记住一个真理，无论对谁，太过热情，就增加了不被珍惜的概率。

14、物以类聚，人以群分，不同的人，永远走不到一起。曹操再奸都有知心友，刘备再好都有死对头。不要太在乎别人对你的评价，做好自己个人，干好自己的