糖尿病能吃面食吗？ 糖尿病吃什么面食？

一、糖尿病能吃面食吗？

糖尿病患者可以吃面食，面食以碳水化物为主，碳水化物占到大部分的比例，尤其是对于应用胰岛素促泌剂，或者直接注射胰岛素降血糖的患者，都需要吃面食来维持血糖。如果患者在应用降糖药物期间，极端的控制饮食，对于面食严格限制，有可能会出现血糖偏低的情况。糖尿病患者可以吃面食，只要控制好量，不要一次吃太多就可以。

二、糖尿病吃什么面食？

最好选择粗粮，如玉米面，荞麦面儿，燕麦面做成的馒头，但还要注意量，控制好热量，合理的安排饮食，少量多餐，要高纤维饮食，饮食还要清淡，低盐，低脂，低糖，尽可能的做到谷类，肉类，蛋，奶，蔬菜和水果种类齐全，多吃些蔬菜，黄瓜，西红柿等。

三、产妇能吃什么面食？

坐月子时可以吃包子馒头，这些也是碳水化合物，但是包子的馅有所讲究。比如最好不要吃酸菜馅的包子，也不要吃韭菜馅的包子，以免对产妇造成消化不良。

坐月子时建议营养均衡，比如多补充蛋白质类，多喝鸡汤、鱼汤、肉汤有利于泌乳。也建议补充新鲜水果和蔬菜，只有营养均衡才有利于身体尽快康复。

如果是顺产，大约在产后五十六天才会达到生理恢复期，所以在产后两个月内注意卧床休息。并建议产后母乳喂养，有利于子宫尽快恢复。

四、孕妇能吃的面食？

面食是指以面粉为主要材料制作而成的食物，包括多个种类，如面条、馒头、花卷、饺子、凉皮、馄饨、麻花等。无论吃哪一种类型的面食，对于身体均比较好，可结合个人的喜好选择。

面食主要用面粉制作而成，因此含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素以及钾元素、镁元素、钙元素、磷元素、铁元素等营养成分，可以将面食制作成汤饮，例如面粉鸡蛋汤，其方法不仅比较简单，而且营养价值也比较丰富。在孕期，对于正常孕妇，结合个人喜好选择喜欢吃的面食即可，通过合理饮食搭配，不仅能够满足机体的营养需求，还有利于胎儿的生长发育。但是面食种类比较多，在选择面食过程中应注意个人的身体情况，例如对于妊娠糖尿病者，应尽量避免吃过多面食或过甜的面食，以免导致糖摄入过多而不利于血糖控制，可以适当用粗粮替换面食。

此外，在怀孕期间，孕妇除要摄入面食之外，也要适当食用新鲜的水果、蔬菜以及肉类食物，不仅有利于机体的营养吸收，还可以预防便秘等情况的发生。

五、糖尿病可以吃面食吗？

糖尿病人可以吃面食，主要是控制总量，面食的成分主要是碳水化合物，摄入过多会使身体产生热量过多而使血糖升高。烂面条和面条汤不能食用，过烂的食物在体内消化吸收太好，会使人体血糖迅速升高。糖尿病人的饮食要定时定量，粗细搭配，荤素结合。

六、适合糖尿病吃的面食？

糖尿病患者可以吃一些荞麦面，因为荞麦属于粗粮，含糖比较少，不会对血糖有大的影响。发酵的烹调方式是最好的，也最适合糖尿病的患者，粥类或者油炸油煎的食品，不适合糖尿病患者食用。因为它们会导致血糖在短时间内增高。糖尿病患者要低脂低糖高蛋白质饮食。要监测好血糖。

七、糖尿病什么能吃什么不能吃？

糖尿病的饮食原则：

1. 可以吃的食物包括豆制品类和奶制品类，因为它们含有丰富的营养成分且含糖量相对较低，有一定的饱腹感。

2. 不可食用的食物包括甜食和高脂食品，因为它们含有较多的糖分和脂肪，会导致血糖升高，并增加体重，不利于糖尿病患者的血糖控制。

八、妊娠糖尿病可以吃面食吗？

妊娠期糖尿病是可以吃面食的，只不过吃面食的量是需要根据血糖的水平和控制的水平，要相对固定的。孕妇在怀孕之后容易有多种的合并症和并发症，比如说妊娠期糖尿病、妊娠期高血压，都是孕妇容易出现的一些合并症。首先是饮食控制、运动疗法。

九、产妇月子能吃的面食？

坐月子时可以吃面食。面食中含有大量的碳水化合物，可以满足身体所需要的能量，并且面食也容易被消化吸收。

在月子里产妇应注意饮食的调理，饮食尽量多样化，多吃新鲜的蔬菜水果，吃温热、易消化、高蛋白的汤类食物，如鸡汤、骨头汤、牛肉汤、小米粥、蔬菜粥、瘦肉粥、红枣花生粥等，避免吃生冷、油腻、辛辣的等刺激性的食物；注意休息，避免劳累；保持健康的心理，心情舒畅；注意个人卫生，保持外阴清洁干燥；坚持母乳喂养。

十、糖尿病人吃什么面食能降血糖？

糖尿病人宜吃五谷杂粮。粗杂粮如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面富含营养、多种微量元素及食物纤维。糖尿病病人长期食用可收到降低血糖、血脂的效果。注意休息，多喝水，避免病情加重。