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汗蒸的坏处 汗蒸的好处

|2020-05-27 17:29:48|浏览:37

1、坏处是在汗蒸的过程中,会消耗体内大量的能量,可能会出现肌饿,如果在汗蒸过后大量的饮食,反而会出现肥胖。对于体质虚弱的患者来说,经常汗蒸还会造成虚脱。还会消耗大量的能量,可能会出现晕厥的情况。

2、它的好处是可以通过这种方式加快代谢,通过汗液来带走一些身体的代谢废物。

chuuie
05-27 17:29优质作者
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