女人吃生蚝能滋阴吗 生蚝对女性有滋阴的效果吗

1、女性食用生蚝具有滋阴益血的作用。

2、生蚝是一种营养丰富的海产品，含有丰富的蛋白质、氨基酸、以及丰富的维生素等，因为味道鲜美而深受大众的喜爱，中医上认为，生蚝的味咸性微寒，具有滋阴养血、补五脏等作用，不仅男性食用滋补，对女性来说也有不错的滋阴的作用。