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西红柿核桃能不能一起吃

|2024-01-25 14:10:52|浏览:72

西红柿和核桃是可以一起吃的,它们组合在一起具有丰富的营养价值。西红柿富含维生素C、维生素A和番茄红素等营养物质,有助于提高免疫力和维护眼睛健康。而核桃富含蛋白质、脂肪、纤维和多种维生素和矿物质,有助于补充能量和改善脑力。因此,一起食用西红柿和核桃可以互补营养,对身体健康有益。

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01-25 14:10优质作者
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