为什么说山药虾不能一起吃

有一种观点认为山药和虾不能一起食用是因为它们属于凉性食物和热性食物的组合，可能会对身体产生不良影响。凉性食物如山药，在中医理论中被认为具有降火、消炎、滋阴等作用，而热性食物如虾被认为具有温热、发散的性质。在中医饮食调养中，通常会建议将凉性和热性食物进行合理搭配，以达到平衡调理的效果。

然而，关于食物搭配的规定并非是一成不变的，而是因人而异的。并且现代人饮食多样化，人们的体质和消化系统也各不相同。因此，对于能否同时食用山药和虾，最好根据个人体质和实际食用经验来判断。如果食用后出现不适，如消化不良、腹胀等症状，可能需要适当调整食物搭配。最好咨询医生或专业营养师的建议，以便合理安排饮食。