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柿子喝牛奶不能一起吃吗

|2024-01-31 12:42:52|浏览:49

柿子和牛奶可以一起吃,但不建议同时食用。这是因为柿子含有鞣酸,当与牛奶中的蛋白质结合时,容易形成不易消化的凝块,可能引起胃不适或消化不良。
所以,如果你想同时享用柿子和牛奶,最好间隔一段时间食用,或者先食用牛奶,再稍等一段时间再吃柿子。这样可以减少不适的发生。如果你担心柿子与牛奶的食物组合影响了你的消化或健康,建议咨询医生或营养师的意见。

华筝
01-31 12:42优质作者
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