酸奶不能和什么辣一起吃

酸奶一般不宜与辣椒或辣味食物一起食用，因为辣椒刺激性强，可能会对胃黏膜产生刺激，而酸奶属于乳酸发酵的制品，含有乳酸菌等益生菌，辣椒可能会影响这些益生菌的活性，降低其益处。此外，辣味食物可能会掩盖酸奶的味道，影响口感体验。因此，建议在食用酸奶时避免搭配辣椒或辣味食物。