红薯和什么不能混一起吃

红薯可以和任何食物一起食用，没有特殊的禁忌。然而，为了保持食物的营养均衡，建议不要与过多含有牛奶、黄豆、油脂等高蛋白食品一起食用，以避免营养摄入过多或消化不良。此外，个人对某些食物可能存在过敏或食物不相容情况，需要根据个体情况来酌情选择食物搭配。