山药不能与哪种米一起吃
原|2024-01-31 17:15:59|浏览:62
山药不宜与糯米一起食用。因为糯米中含有较高的淀粉含量，而山药中含有一种叫做云脂的黏质物质，与糯米相遇后会与淀粉结合，形成难以消化的物质，容易导致胃肠不适或消化不良。因此最好避免将山药和糯米一起搭配食用。
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