枸杞紫菜能不能一起吃

枸杞和紫菜可以一起吃。 枸杞和紫菜都是常见的食材，它们具有不同的营养价值和功效。枸杞富含多种维生素和矿物质，有助于提高人体免疫力、改善视力和延缓衰老。紫菜富含蛋白质、纤维和各种维生素，有助于补充营养、促进肠道健康。所以，将枸杞和紫菜一起食用可以为身体提供多种营养，是一种健康的组合。