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蕨菜不能和绿豆一起吃吗

|2024-02-01 11:05:55|浏览:89

蕨菜和绿豆可以一起食用。蕨菜是一种常见的蔬菜,营养丰富,含有丰富的蛋白质、维生素和纤维。绿豆也是一种常见的豆类食物,富含蛋白质、维生素和矿物质。将蕨菜和绿豆一起加工成汤、炒菜或凉拌等菜肴,不仅可以增加口感和营养,还能为身体提供多种营养素。

不爱王子爱狐狸
02-01 11:05优质作者
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