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什么鱼羊肉不能一起吃

|2024-02-02 18:17:52|浏览:50

根据中医理论,鱼和羊肉属于两种不同的食物性质,不宜同时食用。鱼性寒凉,具有滑利散结的作用,容易影响羊肉消化吸收,导致腹泻、腹痛等症状。另外,鱼含有较高的蛋白质和钙质,而羊肉则含有较高的脂肪和胆固醇,同时摄入可能会对消化系统造成负担,不利于健康。因此,鱼和羊肉最好分开食用,或者在不同的餐次间隔一段时间。

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02-02 18:17优质作者
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