跟鱼不能一起吃吗

一般来说，人们不应该和鱼一起吃，因为人和鱼属于不同的物种，有不同的营养需求和消化系统。人类需要摄取不同种类的食物以获得全面的营养，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等。而鱼则属于水生生物，它们的食物和营养需求与人类不同。此外，鱼可能携带一些寄生虫或细菌，如肠道寄生虫和食源性病原体，如果不经过适当烹饪加热，可能会对人体健康造成风险。因此，在食用鱼类时，应确保鱼类经过适当处理和煮熟，以减小潜在风险。同时，在膳食中保持多样化、均衡的饮食很重要，可以包括各类肉类、蔬菜、水果和谷物等，以获得全面的营养。