鸡肝不能与什么菜一起吃
原|2024-02-05 20:15:55|浏览:84
鸡肝最好不要与胡萝卜一起食用。因为胡萝卜含有丰富的维生素C，而维生素C与鸡肝中的铁元素结合会降低铁的吸收率，影响其营养价值。因此，为了最大程度地吸收鸡肝中的铁元素，最好不要将胡萝卜与鸡肝一起食用。
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