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各种嫩南瓜的做法大全

|2024-02-06 09:44:01|浏览:67

1. 嫩南瓜炒肉丝:
材料:嫩南瓜、瘦肉丝、姜蒜、生抽、盐、料酒、淀粉、食用油
做法:
1. 嫩南瓜去皮,切成块。
2. 瘦肉切成丝,用盐、料酒和淀粉腌制片刻。
3. 锅中热油,放入姜蒜炒香。
4. 加入瘦肉丝煸炒至变色。
5. 加入嫩南瓜块,翻炒均匀。
6. 加入适量的水,盖上锅盖焖煮片刻,直到嫩南瓜变软烂。
7. 加入生抽翻炒均匀,调味即可。

2. 嫩南瓜炒蛋:
材料:嫩南瓜、鸡蛋、葱、盐、食用油
做法:
1. 嫩南瓜去皮,切成薄片。
2. 鸡蛋打散,加入盐搅匀。
3. 热锅冷油,加入鸡蛋搅拌均匀。
4. 加入嫩南瓜片,快速翻炒均匀。
5. 加入葱花炒匀即可。

3. 嫩南瓜煎饼:
材料:嫩南瓜、面粉、鸡蛋、盐、食用油
做法:
1. 嫩南瓜去皮,切成小块,用搅拌机打成泥状。
2. 加入面粉、鸡蛋和盐,搅拌均匀成面糊。
3. 在平底锅中热油,将面糊舀入平底锅中,摊成小圆饼状。
4. 煎至两面金黄即可。

4. 嫩南瓜汤:
材料:嫩南瓜、鸡肉、姜蒜、盐、胡椒粉、食用油
做法:
1. 嫩南瓜去皮,切成块。
2. 鸡肉切成小块,用姜蒜、盐、胡椒粉腌制片刻。
3. 锅中热油,放入姜蒜炒香。
4. 加入腌制好的鸡肉煸炒至变色。
5. 加入嫩南瓜块,翻炒均匀。
6. 加入适量的水,盖上锅盖煮沸。
7. 调味后煮熟,捞出南瓜块和鸡肉即可。

以上是一些嫩南瓜的做法,希望能帮到你。每个人的口味和喜好不同,可以根据个人口味适量增减调料。

anni
02-06 09:44优质作者
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