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豆浆不能与什么一起吃夜宵

|2024-02-06 17:12:01|浏览:40

豆浆一般不应与海鲜一起食用夜宵。因为海鲜通常含有较高的蛋白质和富含硫的氨基酸,而豆浆中的大豆异黄酮可能会影响人体对海鲜中的硫元素的吸收和利用,从而对消化系统产生刺激作用,导致不适的感觉。同时,豆浆和海鲜的性质和消化方式也不同,可能会造成胃肠道不适甚至引发消化问题。因此,尽量避免在夜宵时将豆浆与海鲜一起食用。若非常喜欢豆浆和海鲜,可以选择分开吃或间隔一段时间再食用。

丫丫俐
02-06 17:12优质作者
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