圆白菜不能和什么一起吃
原|2024-02-09 10:16:49|浏览:55
圆白菜不能和豆腐一起吃。因为圆白菜含有维生素C和维生素B1，而豆腐中含有大量的钙。维生素C和维生素B1会与豆腐中的钙结合形成不溶性的物质，影响人体对这些营养物质的吸收。因此，最好是将圆白菜与其他蔬菜或肉类一起搭配食用。
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