淘米水洗头有什么好处

淘米水洗头有以下几个好处：

1. 清洁头皮：淘米水中含有淀粉和维生素B，可以有效地吸附头皮上的污垢和油脂，清洁头皮，减少头皮屑的产生。

2. 营养滋养：淘米水中富含维生素和矿物质，如维生素B、维生素E、锌等，可以为头发提供充足的营养，滋养头发，增强头发的弹性和光泽。

3. 增加头发的光泽：洗头时用淘米水最后冲洗头发，可以令头发更加亮泽，并且有助于修复头发表面的毛鳞片。

4. 保护发丝：淘米水具有柔软的特性，洗头时使用可以减少头发受损的风险，减少断裂和开叉。

5. 增加卷发的弹性：淘米水中的淀粉可以使发丝更加柔软，柔顺，使卷发更加富有弹性。

综上所述，淘米水洗头可以清洁头皮，滋养头发，增加光泽，保护发丝，增加卷发弹性，对头发的健康有益。