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鸡翅牛肉怎么煮好吃又简单

|2024-02-12 15:31:02|浏览:73

标题: 简单好吃的鸡翅牛肉煮法

功效:
鸡翅和牛肉是富含优质蛋白质和维生素的肉类食材。其健康功效包括提供能量、增强免疫系统、促进肌肉生长和修复等。本文将介绍一种简单煮鸡翅牛肉的方法,既美味又营养。

材料:
- 500克鸡翅
- 300克牛肉
- 适量清水
- 2颗葱
- 3片姜
- 适量盐
- 适量生抽
- 适量料酒
- 适量胡椒粉
- 适量香菜(可选)

做法步骤:
1. 准备材料:将鸡翅洗净切块,牛肉切成薄片,葱切段,姜切片。
2. 烹饪鸡翅:将鸡翅放入锅中,加入足够的清水,放入葱段和姜片,加入适量的盐和料酒。大火煮沸后转小火煮30分钟,直到鸡翅煮熟。
3. 处理牛肉:将切好的牛肉片加入腌料中,包括适量的盐、生抽和胡椒粉,拌匀后腌制15-20分钟。
4. 炒制牛肉:取一个平底锅,加入适量的油,加热后放入腌制好的牛肉片,翻煎炒制2-3分钟,直到牛肉变色即可。煎炒过程中不要翻动过多,以保持肉质嫩滑。
5. 调味: 取一个大碗,将煮熟的鸡翅捞出放入碗中,倒入炒制好的牛肉,加入适量的盐和生抽,拌匀即可。
6. 装饰: 可以用香菜叶装饰一下,提升视觉效果。

注意事项:
- 煮鸡翅时,可以多加入一些姜片去腥味,也可以用葱段和姜片提味。
- 牛肉炒制时不要过火,以免过于硬韧,煮熟的鸡翅则应保持肉质鲜嫩。
- 根据个人口味,可以适量增减盐的用量。
- 配料可根据个人喜好进行调整,例如可加入蒜蓉、辣椒等增加风味。

简单好吃的鸡翅牛肉煮法就是这样。简单易做又味道鲜美,适合平时做饭或招待客人时使用。享受美食的同时也能摄入丰富的营养,让人回味无穷。不妨尝试一下吧!

独爱杰克丹尼
02-12 15:31优质作者
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