原|2024-02-13 16:33:49|浏览:81
羊骨炖汤 功效:滋补养颜,增强免疫力,补充营养 材料:羊骨500克,生姜适量,大葱适量,料酒适量,盐适量,清水适量 做法步骤: 1. 将羊骨洗净后切成适合的大小,用温水泡30分钟去腥; 2. 锅中加入足够的水,将羊骨放入锅中,大火煮沸后捞出,用清水洗净; 3. 另起一锅,放入适量的水,将姜片和大葱一同放入锅中,加入适量的料酒; 4. 将煮沸后的羊骨放入锅中,用中小火慢炖2-3小时,期间可以用漏网将浮沫捞去; 5. 汤炖至出味后,加入适量的盐调味即可。 注意事项: 1. 羊骨选择新鲜的羊排骨或羊后腿骨,口感更佳; 2. 炖汤时间可根据个人口感决定,但一般不少于2小时; 3. 清水的用量根据锅具的大小和汤的浓度自行调整,水量过多过少都会影响口感; 4. 羊骨炖汤时,加入适量的姜和葱能去腥增香; 5. 炖汤途中要不时撇去浮沫,保持汤清香。 随着炖汤时间的推移,羊骨炖汤的味道会愈加浓郁。每当食用时,香气四溢,汤质清澈,营养丰富且美味可口。无论是寒冷的冬季还是炎热的夏季,炖上一锅羊骨汤,都能滋补身体,给人带来无限温暖和满足感。