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春笋怎么炒牛肉好吃又简单

|2024-02-13 20:47:55|浏览:71

春笋炒牛肉

功效:春笋富含丰富的膳食纤维和维生素,有助于促进消化和增强免疫力。牛肉是优质的蛋白质来源,并且含有丰富的铁和锌,有助于提高体力和增强免疫功能。这道菜既美味又健康。

材料:
- 鲜嫩春笋 200克
- 牛肉片 150克
- 青蒜苗 100克
- 姜 适量
- 大蒜 适量
- 料酒 适量
- 生抽 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 花椒粒 适量
- 食用油 适量

做法步骤:
1. 将鲜嫩的春笋去皮,切成均匀的薄片。
2. 将牛肉切成薄片,加入料酒、生抽和少许盐,搅拌均匀腌制15分钟。
3. 青蒜苗洗净切段,姜切片,大蒜切末。
4. 在锅中加热适量的食用油,放入花椒粒炒出香味后捞出。
5. 在同一锅中加入姜片、大蒜末炒至香气四溢。
6. 加入腌制好的牛肉,快速翻炒至变色。
7. 接着放入春笋薄片,青蒜苗段继续翻炒。
8. 加入适量盐和鸡精调味,炒匀。
9. 最后加入少许生抽炒匀即可。

注意事项:
1. 切片的春笋要保持均匀的厚度,以便炒熟。
2. 牛肉片要提前腌制,增加鲜嫩口感。
3. 炒牛肉和春笋时火候要适中,避免炒糊。
4. 调味时可以根据个人口味进行调整,如喜欢更麻辣可以加入适量的辣椒。

这道春笋炒牛肉既美味又简单,让你品尝到春天的滋味。享用这道菜肴时,既可欣赏到鲜嫩的春笋,又能尽兴地享受到牛肉的丰富口感。快来一起尝试吧!

亂室佳人
02-13 20:47优质作者
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