原|2024-02-14 08:18:48|浏览:99
早上可以喝过夜茶,但不建议一直喝。过夜茶可能会失去一些营养价值并产生一些细菌,所以最好是准备新鲜的茶水。如果你非常想喝过夜茶,可以选择一些比较耐泡的茶叶,如普洱茶、铁观音等。但请注意,如果你有胃肠道问题或对咖啡因敏感,最好避免喝太浓的茶水。