淮山能不能与海带一起炖
原|2024-02-14 19:50:55|浏览:58
淮山与海带可以一起炖，它们的口感和营养互补。淮山具有丰富的膳食纤维和维生素C，有助于消化和增强免疫力。海带富含碘和多种矿物质，有利于保护甲状腺功能和维持身体健康。炖淮山海带汤可以提供营养，增强体力和消化系统功能。
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