原|2024-02-14 20:01:49|浏览:64
西葫芦和山药可以一起吃。无论是炒菜、炖汤还是做汤,将西葫芦和山药搭配在一起都是一种常见的做法。西葫芦和山药都是非常营养丰富的食材,搭配食用可以增加营养价值,提供多种维生素和矿物质。另外,山药还含有丰富的膳食纤维,对肠胃有益,搭配西葫芦也可以增加膳食纤维的摄入。